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如果你的瑜伽练习进入瓶颈，这都是一个非常好的提升自己的机会，老师的意识触摸提升课堂是99％的实践加上1％的理论，改变以往教师示范学生模仿、教师讲授学生记笔记的旧的授课模式，而转变成老师只需带导完全由学生自己探索的新模式. 授课方式集中5天授课或者每天预约时间直到授完所学内容，学授完之后将一直跟随老师，一起携手并肩共同在瑜伽灵性修行道路上成长。
